下午我要考体育了`

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 13:41:13
下午我要中考体育了`大家鼓励下我,谢谢!
我们这里考1000米,立定跳远,和握力,大家有什么好的经验,给我介绍下好吗?谢谢!

谁都有这样的经历,有点紧张,但总会过去的,今天(我们这里)天气不错,支持你

加油!1000米想要快,前面千万不能慢,争取在前列,前面快的体力也不太会透支.
立定跳远之前充分热身,一定要小心韧带.
握力,没什么说的
总之,加油!

我很奇怪自己考体育时一点也不紧张,真的,可能因为我们的体育项目很好玩,只考50米跑(超级容易的),技巧(在垫子上做的体操动作),三分钟台阶试验(就是简单的上下台阶)还有测身高,体重,肺活量,心率.很好玩,哈哈.我们体育考试很轻松,就算不参加考试或是体育成绩差,都会给你算18分,满分30分,你们的体育项目好辛苦啊.

这根本就不算什么,别把这些放在眼里,一整套测下来,我还是能用鼻子呼吸。你要用轻视的态度来看待这次测试!

加油吧,1000米别跑得太慢,也不要第一圈就太快,以防后来无力。
实心球或者引体向上一定要拼命,这都是力量型的。

鼓励鼓励 加油~!